お買い物でデパートに出かける方は多いと思いますが、屋上まで足を運びますか？
（私は過去に一度しか、屋上に行ったことがありませんでした。）
先日、新宿伊勢丹の屋上に行ってみたら、萩や桔梗（ききょう）など秋らしい植物が。
秋なんだなぁ･･･ホッとできる空間。
そして、アイ・ガーデン野菜畑と称し、土を使わず水中に根をはらせる「水気耕栽培方法」と、
無農薬の漢方農法による「土耕栽培方法」で野菜を栽培していました。
畑･･･と呼べるようなスペースではなく、とても小規模でしたが、この二つの栽培法は収穫効率もお味もよく、
近年注目されているそうです。
無農薬で沢山の野菜が実ったら、嬉しいですよね！
既に収穫された野菜はプレス向けに試食会も開催されたとか。
伊勢丹はお客様への販売を視野に入れ検討中らしいので、将来、デパ地下でデパ屋上野菜が購入できるかも??
都会の真ん中で、お買い物の合間に、季節の緑に囲まれた癒しエリアでした。
また、立ち寄ってみたいです。
ららぽーと横浜内にあるアドベンチャーアイランドに行ってきました。
http://yokohama.lalaport.jp/shopguide/1216968_3608.html
室内のプレイエリアは暑い夏や雨の日に最適ですね！
ここアドベンチャーアイランドはその名の通り、フロアー内にぽっかり浮かぶ島のよう。
0歳〜8歳（身長120cm）までを対象とし、料金は40分間で500円！（保護者の方は無料）
規模は大きくありませんが、お買い物にお付き合いしてくれたご褒美にピッタリ！
娘はチューブ滑り台がお気に入りのようでした。
普段なら青葉台駅より、ここ美容室アモルフォン方面に徒歩5分の、青葉台地域ケアプラザ内の「おもちゃ文庫」もお勧めです。
http://www.shikoukai.jp/aobadai/index.html
料金は無料で、の月〜金曜日の10時〜16時まで。
お部屋内で、たくさんのおもちゃと遊ぶ･･･といった感じ。
おもちゃはボーネルンドプロデュースなで、色使いが取ってもキレイで、
大人もワクワクしちゃいそう！
まだまだ日差しが眩しいですよね。
私はソバカスが出来やすいので、UVケアとして夏の外出にサングラスは欠かせません。
青葉台は空気が澄んでいるから、紫外線にもパワーがありそう。。。
目から紫外線が侵入すると、肌のメラニン生産量が増える…という話を10数年前に聞いたことがあるのですが、
当時はあまり話題れにされず、「うん？私の勘違いか？」って思うほどでしたが、最近は注目されるようになってきました。
…そうなんですよ！
美容的にもそうですが、健康的にも過度の紫外線は目の障害にも関わっているようです。
しかし、日光も適度に必要で、朝〜昼の日差しを目に入れると、ホルモンバランスや免疫機能が整って、お肌にも良いらしいのです☆
これは、髪いわゆる規則正しいリズムを整えるいうことなのかも。
日光は、必要な時と遮断したい時のバランスかな？
私は髪を結わくことが多く、帽子は苦手。
日傘とあわせてUV用サングラスを愛用しています。
先日、表参道から渋谷をぶらり。
いつもは撮影の仕事で通り過ぎるだけで、こんな時間を持ったのは久しぶりでした。
その甲斐あって素敵なお店を発見しました。
「本の世界にも、ファーストフードではなくスローフードのようなお母さんが作る体に優しい…」と、
最新の本というより、読み継がれている本を中心にセレクトしているそうです。
お店のコンセプトを知っただけで、ぐっとハートがつかまれます。
店内は本屋さんというより、図書室のような雰囲気でゆっくり本を選ぶ時間も楽しめそう♪
この日は、スタッフの方お勧めの「もりのなか」（1963年発行第122版）という本を購入。
もう一冊は、保育園の「ご自由にお持ちください」の中から頂いた、娘お気に入り「にわとりさん」（1971年発行）これも古い本です。
むかしの本って、ウケが良いんです！
シンプルだから、子供の想像力を刺激するのかも！
まさに、ちえの木の実！！
青葉台からは田園都市線で副都心線経由の出口をつかうと、アクセスも便利でしたよ。
夏休みはここでゆっくり本に浸るのも良さそう。
青葉台も日差しが強く、いよいよサンダルの季節になりましたね。
やはりぺディキュアは綺麗に決めたいですよね！
美容室アモルフォンでは、7月、8月ペディキュアキャンペーンとしてペディキュアクイックカラー
コース（フットバス＋整形＋甘皮ケア＋１カラー）￥5500を￥4500でご提供いたします。
また、ネイルメニューを一部追加変更いたしました。
【ハンド】
ナチュラルケアコース 4,500円
内容＝整形、甘皮ケア、バッフィング、
ベースコート、ハンドマッサージ
マニキュアカラーコース（1色） 5,500円
ラメ・グラデーション ＋800円
※その他お問合せ下さい
【フット】
ペディキュアカラーコース 8,000円
内容＝整形、甘皮・角質ケア、マッサージ、
バッフィング、カラー１色
ペディキュアクイックコース 5,500円
内容＝整形、甘皮ケア、カラー１色
【ジェル・ハンド】
バイオジェル（クリア仕上） 7,000円
バイオジェル（カラー1色） 8,000円
ラメ・グラデーション ＋1,500円
※その他お問合せ下さい
【ジェル・フット】
バイオジェル（クリア仕上げ） 9,000円
バイオジェル（カラー1色） 10,000円
※アートはお問い合わせください
【ハンド・フット共通】
ジェルオフのみ 3,000円
ジェルオフ（再度ジェル仕上げ) 2,500円
(※当店以外のオフは、+500円)
ご来店お待ちいたしております。
梅雨明けもまだだというのに、暑い日が続きますね。
でも、青葉台は風の通りがいいので過ごしやすい街に感じます。
3月にご紹介した美容室アモルフォンの玉竜という植物。
花が咲きました。
ほんのり淡い紫の花。とってもひっそりと…。
こんな小さな花なのに、あんなに力強い実がなりなんて!
暑かったり、雨だったりの中のご来店ありがとうございます。
玉竜の花と桂の木陰で少しでも暑さが和らげたらと思います。
主人と子供と三人でズーラシアに行ってきました。
http://www2.zoorasia.org/
青葉台からは車で２０分程、電車なら中山駅からバスで15分程です。
2歳の娘は初動物園でした。
ぞうさん、ライオンさん、お猿さん等は、テレビや絵本等では登場回数は頻繁ですよね？
本物の動物達を見て、どんな反応かとワクワクしましたが、以外にも普通な感じでした。。。
園内はとても広大で世界の気候帯・地域別に７ゾーンに分けて展示して。動物はもちろん、その生息エリアの
雰囲気も味わえました。
広すぎて！今回はズーラシア名物のオカピまでたどり着けなかったので、是非また出かけたいです！
お昼は園内にあるレストランを利用したのですが、とても興味深いものを発見しました。
食材の産地の表示です。
放射能が心配な日々、特に小さい子供の内部被爆には注意をはらっているおり、これはとても嬉しくありがたい心遣いでした。
子供のメニュー選びの参考になるからです。
日々のお買い物では産地の確認が出来ますが、外食となるとかなり難しいものです。
一部の材料のみの表示でしたが、とても誠意ある行動だと感じました。
横浜市では、父兄の要望から給食の材料の放射線量測定を始めたようです。
また、幼稚園、小学校での放射線量率の計測も始めたようです。
http://www.city.yokohama.lg.jp/shobo/kikikanri/h2303jishin/#hosya
子供への放射線の影響は大人の２〜５倍とも聞きます。
「放射線に安全値はない」ので、早く事故前の状態に戻ることを望んでいます。
私には2歳の子供がいます。
放射能は細胞分裂が活発な成長過程の子供のDNAに異常を発生させます。
異常を抱えたまま成長するなんて!!!
事故以来、放射線量の増加した環境で成長する子供の被爆量を少しでも減らすため、
出来る限りの事をしなければならないと考えています。
食品に関しては産地と製造工場に気を遣っています。
酵素は体の抵抗力を高めるのに有効だそうで、発酵食品の納豆はしっかり食べさせています。
その他、バナナ、リンゴ等も良いそうです。
逆に酵素の消費が大きいとされている食品の摂取を抑えるように心がけています。
そして、十分な睡眠もとり放射能に負けない体力作りを心がけています。
サロンを中心に青葉区青葉台周辺の放射線量を主人が計測しました。
子供が遊ぶ公園、草むら等を中心にしています。
http://www.amorfon.com/radiationmap/index.html
家の中では、なんと！しっかり掃除で数値もさがりました!!!
ご興味のある方は見てみて下さい。
ヘアメイクの仕事柄、色々なブランドの化粧品を使用しますが、プライベートではランコムは好きなブランドの一つです。
ランコムはマスカラの種類が豊富ですが、そんな中でこの一本は、かなりユニークな商品だと思い購入しました。
オシィラシオンパワーブースター \4,725(税込)
http://www.lancome.jp/brand/makeup/oscillation/pb/
この商品は以前から知っていましたが、最近「まつげ細くなってきたなぁ…」と寂しさを感じていて、
久々にマスカラベースを使用してみようかと…。
単なるマスカラベースではなく、魅力的なのは、育毛成分が配合されている事と、なんと！振動！するんです！
持ち手のボタンを押すと、振動します。
振動はまつげの根元を刺激して、育毛をより促進するのが目的だそうです。
だから、先端部分はソフトな素材になっています。
仕上がりはしっかり長さが出ます。優秀です！！
振動はちょっと、くすぐったい感じですが、「生えろ！」と願を掛けながら、振動させています(笑)
そして、やはりマスカラベースを使うと、ボリュウムが違いますね。まつげの保護にもなるし。
決して大きくはないマスカラ内部に電池が内蔵されてるなんて！
もはや、電化製品か？？？
効果が楽しみです☆
舘マキコ